多摩 de ゆうゆう倶楽部
イベント紹介
屋外
健康
2026年09月30日
公園で自然を楽しみながらウォーキング 散歩や街歩きがラクになる疲れにくい歩き方講座
11月30日(月) 10:00～11:30
公園内を秋の自然を楽しみながらウォーキングします。疲れにくく、無理なく歩くためのポイントなどを歩きながら学びます。散歩や街歩きがラクになる自分に合った歩き方をみつけませんか。
※動きやすい服装と靴、水分は各自でお持ちください
| 開 催 日 時 | 11月30日(月) 10:00～11:30 ※雨天中止 |
|---|---|
| 集 合 | 多摩モノレール 多摩センター駅 改札口前 |
| 行 程 | 多摩モノレール多摩センター駅～多摩中央公園内ウォーキング（現地解散）（約3㎞）※途中休憩しながらレクチャーします |
| 講 師 | 健康運動指導士 山田 洋一 氏 |
| 参 加 費 | 2,500円 ※当日集金 |
| 定 員 | 20名（最少催行人数 8名） |