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ー新着情報ー

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夏に向けて爪や足のセルフケア かかとの角質ケアでつるつるに

6月11日(火) 10:00～11:30
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多摩の歴史と花めぐり 青梅市吹上しょうぶ公園の花菖蒲

6月12日(水) 9:30～12:30
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薬膳のいろはを学ぶ 〜夏の薬膳〜≪薬膳茶の試飲付≫

6月14日(金) 10:00～12:00
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味比べ体験で実感！ 調味料の選び方 〜調味料の見直しで叶う おいしい減塩〜

6月19日(水) 10:00～12:00
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江戸の古街道を歩く 浅草寺の古代ロマンと上野山に天海僧正の風水術を探る

6月21日(金) 10:30～15:30
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写経を体験してみませんか 〜「般若心経」を学ぶ〜

6月24日(月) 10:00～12:00
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初めてでも簡単 刺し子でつくるミニハンカチ

7月8日(月) 10:00～12:00
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大人の社会科見学 青梅生まれの「1秒タオル」 ホットマン本社・工場見学

7月9日(火) 13:00～15:30
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現役看護師に学ぶ 認知症と診断されたらどうする？認知症について考えよう

7月10日(水) 10:00～12:00
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多摩の歴史【屋内講座】 大久保長安と多摩、奈良、京都の文化

7月12日(金) 10:00～12:00
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筋活講座 人生100年時代を元気に歩むカラダのコツ

7月22日(月) 10:00～12:00
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多摩の古街道を探索しよう【屋内講座】相模大山の古代史ロマン〜武蔵府中を通った大山古街道の謎〜

7月27日(土) 13:30～15:30
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